3月春暖花开，随着新学期的到来，为帮助学生更好地适应校园生活，更顺利地开展新学期的学习，2021年3月期间，中法联合学院大一至大三各班级陆续开展了春季学期“心理第一课”主题班会，班会由各班班主任组织召开。

中法联合学院高度重视春季学期“心理第一课”，在班会开展前，专门召开了班主任工作会议，对春季学期“心理第一课”主题班会工作做了总体部署，对班主任老师开展了简单培训。

在随后的半个多月时间里，各班班主任老师们围绕新学期心理适应为主题，结合多种形式，跟学生开讲了春季学期“心理第一课”。

2020级软件工程班班主任李由老师从假期综合症的话题引入并分析了假期综合症形成的各种原因以及疏解的方法，鼓励同学们分享自己的假期生活，回忆反思自己过去的这一学期表现，并调整好自己的心态，以面对新学期中各种可能出现的机遇与挑战。

而2018级通信工程班委貌俊斐则在班会上，给同学们介绍了减压四步法，在课室带领同学们一起感受肢体放松的体验。同时，不少班级还开展了学涯发展之盾的小组活动，班主任鼓励每个人按照表格上列出的项目，回想自己在上个学期发生的喜怒哀乐等事情，描述对新学期的期待，列出想解决的困扰，与同学们一同讨论交流，同学之间师生之间紧密沟通，共享成长乐趣。

春季学期“心理第一课”促进学生树立良好心理状态，迎接新学期的新挑战。同时，学院在3-7月份还将继续推进积极成长计划，通过“班级优势树”、“幸福存折”等积极心理健康教育活动，营造积极心理氛围，为学生心理健康保驾护航。